หน้าแรก
รายการบทความที่ค้นหา

รายการบทความที่ค้นหา

691 รายการ

Grapefruit ผลไม้ตระกูลส้มโอ อุดมไปด้วยวิตามินซี

เกรปฟรุต มีสารต้านอนุมูลอิสระ ที่สามารถช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด

44124 ผู้เข้าชม

ผัดผักด้วยน้ำ เมนูรักษ์หัวใจ

การผัดผักด้วยน้ำจะช่วยให้เราสามารลดการใช้น้ำมันลงได้และควบคุมปริมาณน้ำมันได้เหมาะสมต่อสุขภาพ

2924 ผู้เข้าชม

แกงเขียวหวานจากน้ำเต้าหู้

การทำแกงเผ็ดโดยใช้น้ำเต้าหู้(หรือน้ำนมถั่วเหลือง)ทดแทนน้ำกะทิ เพื่อให้อาหารของเรามีคุณค่าทางโภชนาการดีขึ้น

1997 ผู้เข้าชม

ฉลากโภชนาการ vs ฉลากอาหาร

ฉลากอาหาร รายละเอียดและข้อมูลสำคัญที่ใช้ประกอบการตัดสินใจของผู้บริโภคว่าจะเลือกซื้อผลิตภัณฑ์อาหารใด

1840 ผู้เข้าชม

เชอร์รี่ บำรุงหัวใจ ร่างกายแข็งแรง

เชอร์รี่ ผลไม้ที่มีรสชาติอร่อยถูกปาก รสหวานอมเปรี้ยว รับประทานแล้วจะรู้สึกสดชื่นและดีต่อสุขภาพ

13494 ผู้เข้าชม

ให้น้ำมันเมล็ดไนเจอร์ช่วยดูแลสุขภาพหัวใจนะคะ

น้ำมันเมล็ดไนเจอร์มีสีเหลืองอ่อนใส เป็นแหล่งของไขมันชนิดที่ดีต่อสุขภาพ

1312 ผู้เข้าชม

หูฟัง เพื่อนซี้คนใหม่ในออกกำลังกาย

การใส่หูฟังเปิดเพลงช่วยให้มีสมาธิ จิตใจไม่วอกแวก และป้องกันอาการเบื่อหน่ายขณะออกกำลังกายได้

1479 ผู้เข้าชม

ออกกำลังกาย แบบไม่ง้ออุปกรณ์

ไม่ต้องมีอุปกรณ์ใดๆ ก็สามารถออกกำลังกายได้ ไม่ต้องเสียเงินซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกายมาให้เปลืองเงิน

1207 ผู้เข้าชม

ขยันทำงานบ้าน โบกมือลาโรคหลอดเลือดหัวใจ

กวาดบ้าน ถูบ้าน สัก 1 ชั่วโมงเกิดประโยชน์ต่อสุขภาพเท่ากับการเดินอย่างเร่งรีบ 30 นาที

968 ผู้เข้าชม

รู้ก่อน ปลอดภัยก่อน - โรคหลอดเลือดสมอง

โรคหลอดเลือดสมองเกิดจากความผิดปกติของหลอดเลือดในสมองที่เกิดการอุดตัน ตีบ หรือแตก

2938 ผู้เข้าชม

แสงแดดยามเช้า ดีต่อหัวใจยิ่งนัก

จากการศึกษาพบว่า อัตราการป่วยด้วยโรคหัวใจต่ำสุดในประเทศที่มีแสงแดดในแต่ละวันยาวนานกว่า

44016 ผู้เข้าชม

ถนอมกระดูกสันหลัง คลายอารมณ์ ขณะรถติด

ได้เวลาเตรียมตัวใช้เทคนิคการใช้ท่านั่งที่เหมาะสม ป้องกันกระดูกสันหลังไม่ให้รับอันตรายขณะรถติด

955 ผู้เข้าชม

นวดฝ่ามือ-ฝ่าเท้า บำรุงหัวใจ

การนวดนั้นไม่ได้ช่วยลดความปวดเมื่อยกล้ามเนื้อเท่านั้น แต่ยังช่วยทำให้ระบบไหลเวียนของเลือดดีขึ้นอีกด้วย

14115 ผู้เข้าชม

บริหารสมองอย่างไร ให้เสื่อมช้าลง

การฝึกสมองประจำทำให้การสร้างจุดเชื่อมต่อระหว่างเซลล์ประสาททำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ชะลอการเสื่อมถอยให้ช้าลง

923 ผู้เข้าชม

เมื่อวันที่ 15-16 กันยายน 2560 มูลนิธิหัวใจแห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์ ได้ให้การสนับสนุนจัดการแข่งขันกีฬากระโดดเชือก ประจำปี 2560 ระดับภูมิภาค ภาคตะวันออก

674 ผู้เข้าชม

691 รายการ

ไปหน้า :

(ทั้งหมด 0 รายการ)

หน้าแรก