“ ด้วยเชื่อมั่นว่าโรคหัวใจและหลอดเลือดสามารถป้องกันได้ ”
ร่วมบริจาคคลิกที่นี่
Menu
หน้าหลัก
รู้จักมูลนิธิหัวใจแห่งประเทศไทยฯ
คณะกรรมการบริหาร
โครงการของเรา
อาหาร
ออกกำลังกาย
อารมณ์
ปลอดภัยโรค
ข่าวสารและกิจกรรม
ติดต่อเรา
หน้าแรก
อาหาร
อาหาร
ย้อนกลับ
หน้าแรก
อาหาร
หมวดหมู่ทั้งหมด
อาหาร
ค้นหา
อาหาร
172 รายการ
กินอย่าง MACROBIOTIC เพื่อชีวิตที่สมดุล
กินอย่าง MACROBIOTIC เพื่อชีวิตที่สมดุล
แมคโครไบโอติกส์ คือ การรับประทานอาหารอย่างมีสมดุล โดยใช้หลักการหยินหยางตามปรัชญาเต๋า
9469 ผู้เข้าชม
เลือกกินอย่างไร ไม่ให้ไตรกลีเซอไรด์สูง
เลือกกินอย่างไร ไม่ให้ไตรกลีเซอไรด์สูง
เลือกกินอย่างไรให้ได้พลังงานพอเหมาะ จะได้ไม่มีพลังงานเหลือที่จะนำไปสร้างเป็นไตรกลีเซอไรด์
2690 ผู้เข้าชม
ผัดขิงเจ แบบโปรตีนเน้นๆ
ผัดขิงเจ แบบโปรตีนเน้นๆ
“โปรตีนผัดขิงเจ” เมนูเลียนแบบ “ไก่ผัดขิง” ซึ่งเป็นอาหารเมนูปกติยอดนิยม เน้นผลิตภัณฑ์โปรตีนจากถั่วเหลือง
962 ผู้เข้าชม
เทคนิคการเสริมถั่ว ในช่วงกินเจ
เทคนิคการเสริมถั่ว ในช่วงกินเจ
นอกจากถั่วเป็นเม็ดๆที่เคี้ยวเล่นเพลินแล้ว ยังมีผลิตภัณฑ์จากถั่วแนะนำหลายเมนูอีกที่เป็นเทคนิคง่ายๆ ในการเสริมถั่ว
1483 ผู้เข้าชม
โปรตีนจากถั่ว ในช่วงกินเจ
โปรตีนจากถั่ว ในช่วงกินเจ
โปรตีนไม่ได้มีแค่ในเนื้อสัตว์ อันที่จริงแล้วโปรตีนจากพืชก็มีไม่น้อย เช่น ถั่วต่างๆ ข้าวและธัญพืชต่างๆ
984 ผู้เข้าชม
กินเจ สร้างบุญให้ชีวิต พิชิตโรค
กินเจ สร้างบุญให้ชีวิต พิชิตโรค
กินเจ การงดเว้นการรับประทานเนื้อสัตว์ทุกชนิด การตั้งปณิธานจิต มีเมตตาธรรมและไม่เบียดเบียนทั้งต่อตนเองและชีวิตอื่น
3925 ผู้เข้าชม
ทับทิม ผลไม้อัญมณี ที่ดีต่อหัวใจ
ทับทิม ผลไม้อัญมณี ที่ดีต่อหัวใจ
มีการศึกษาพบว่าทับทิมอุดมไปด้วยวิตามิน สารพฤกษเคมี และสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิดที่ดีต่อสุขภาพหัวใจ
1559 ผู้เข้าชม
อร่อยได้สุขภาพ ด้วยโยเกิร์ต
อร่อยได้สุขภาพ ด้วยโยเกิร์ต
ผลิตภัณฑ์โยเกิร์ต คือ นมที่เกิดจากการหมักด้วยแบคทีเรีย ให้พลังงานและสารอาหารต่างๆ เช่น โปรตีน วิตามินดี แคลเซียมสูง
3334 ผู้เข้าชม
ครัวปลอดเชื้อ...อาหารปลอดภัย
ครัวปลอดเชื้อ...อาหารปลอดภัย
คุณเองมั่นใจมากแค่ไหนว่า ห้องครัวที่บ้านคุณ ปราศจากเชื้อโรค สัตว์พาหะนำโรค หรือสิ่งสกปรกปนเปื้อนในอาหารจานอร่อย
605 ผู้เข้าชม
บำรุงหัวใจด้วยข้าวไทย
บำรุงหัวใจด้วยข้าวไทย
บริโภคข้าวเป็นอาหารหลักสลับกับอาหารประเภทแป้งเป็นบางมื้อ เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง
764 ผู้เข้าชม
รำข้าว-น้ำมันรำข้าว ทางเลือกใหม่เพื่อหัวใจที่แข็งแรง
รำข้าว-น้ำมันรำข้าว ทางเลือกใหม่เพื่อหัวใจที่แข็งแรง
สารต้านอนุมูลอิสระ เส้นใย และกรดไขมันที่ดีในรำข้าว จะช่วยลดการเกิดไขมันสะสมในหลอดเลือด
7441 ผู้เข้าชม
รู้จัก กับ ไตรกลีเซอไรด์ (ไข)มันร้ายต่อใจ
รู้จัก กับ ไตรกลีเซอไรด์ (ไข)มันร้ายต่อใจ
ไขมันอีกตัวในเลือดที่ร้ายต่อใจพอๆกับคอเลสเตอรอล เรียกว่า “ไตรกลีเซอไรด์” ควรจะอยู่ไม่เกิน 150 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร
4171 ผู้เข้าชม
คอเลสเตอรอล นางเอก vs นางร้าย
คอเลสเตอรอล นางเอก vs นางร้าย
เมื่อรู้ระดับของไขมันคอเลสเตอรอลของตนเอง ก็จะสามารถดูแลระดับคอเลสเตอรอลในเลือดให้ดีได้แน่นอน
494 ผู้เข้าชม
สดชื่น ด้วยน้ำสะอาดวันละ 2 ลิตร
สดชื่น ด้วยน้ำสะอาดวันละ 2 ลิตร
2 ใน 3 ของร่างกายคือน้ำ ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของน้ำเลือด สารต่างๆ เนื้อเยื่อและเซลล์ต่างๆในร่างกาย
569 ผู้เข้าชม
เวลาต่าง กินต่าง - หลักพิจารณามื้อเช้า มื้อกลางวัน มื้อเย็น
เวลาต่าง กินต่าง - หลักพิจารณามื้อเช้า มื้อกลางวัน มื้อเย็น
คุณรู้หรือไม่ว่าหลักการเลือกอาหารในมื้อเช้า มื้อกลางวัน มื้อเย็น มีหลักการแตกต่างอย่างไร
3413 ผู้เข้าชม
19016 ผู้เข้าชม
«
1
...
5
6
7
8
9
10
...
12
»
ไปหน้า :
ตกลง
(ทั้งหมด 6 รายการ)
×
Tel
0-2716-6658
0-2716-6843
×
Line
×
ฟอร์มการติดต่อ
ชื่อผู้ติดต่อ :
ที่อยู่ :
เบอร์โทรศัพท์ :
อีเมล :
ประเภทการติดต่อ :
ติดต่อสอบถาม
ร่วมบริจาค
เรื่อง :
รายละเอียด :
แนบไฟล์ :
ส่งข้อความ
ยกเลิก
สร้างเว็บไซต์สำเร็จรูปฟรี
By SoGoodWeb.com