“ ด้วยเชื่อมั่นว่าโรคหัวใจและหลอดเลือดสามารถป้องกันได้ ”

อารมณ์

อารมณ์

87 รายการ
พยายามระงับอารมณ์ฉุนเฉียว มองโลกในแง่ดี แล้วชีวิตเราจะมีความสุข
2071 ผู้เข้าชม
พูดส่งความสุขให้กับคนรอบข้าง เป็นที่ปรึกษาที่ดีในหมู่เพื่อนฝูง และสุดท้ายความสุขนั้นก็จะกลับเข้าหาเราเอง
1589 ผู้เข้าชม
ความเหงาส่งผลต่อทั้งจิตใจและร่างกาย ความรู้สึกซึมเศร้าทำให้รู้สึกไร้แรงกระตุ้นที่จะทำสิ่งดีๆให้ตัวเอง
228 ผู้เข้าชม
ภาวะซึมเศร้าเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทุกเพศและทุกวัย แม้ว่าจะแตกต่างกันในสาเหตุและอาการแสดง
368 ผู้เข้าชม
คิดตามขั้นตอน หาสาเหตุที่แท้จริง แล้วจัดความความเครียดไปด้วยกัน
506 ผู้เข้าชม
หากความเครียดเกิดขึ้นและไม่ได้รับการแก้ไข อาจเกิดเป็นความเครียดเรื้อรังนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าหรืออาการรุนแรงได้
379 ผู้เข้าชม
ตามทฤษฎีภาวะวิตกกังวลแบ่งออกเป็น 3 ประเภท ตามความรุนแรง และต้องรีบแก้ไขให้เร็วที่สุด
511 ผู้เข้าชม
ต้องจัดการอย่างไรกับความสูญเสีย ความเสียใจ และการพยายามยอมรับการเลิกลา การจากไปของคนที่เรารัก
488 ผู้เข้าชม
เวลาโกรธมักจะทำอะไรไม่คิด ท้ายสุดก็จะส่งผลกระทบที่ยิ่งใหญ่ต่อตนเองและบุคคลรอบข้างไม่มากก็น้อย
5590 ผู้เข้าชม
วิเคราะห์ระยะความโกรธของตนเองหรือผู้อื่นว่าผ่านพ้นช่วงวิกฤตมาได้แล้วหรือยัง
626 ผู้เข้าชม
การอยู่ร่วมกันของสมาชิกครอบครัวช่วยลดความเหงาในผู้สูงวัยได้ ลูกหลานมาก ความเหงาก็ลดลง
521 ผู้เข้าชม
เป็นที่รู้กันดีว่าคนที่พักผ่อนไม่เพียงพอมักจะหงุดหงิดง่าย และรับมือกับอารมณ์ด้านลบได้ไม่ดีนัก
229 ผู้เข้าชม
ด้วยอุณหภูมิน้ำอุ่นและแรงจากกระแสน้ำจะช่วยนวดให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายไปในเวลาเดียวกัน
3375 ผู้เข้าชม
จากงานวิจัยพบว่า ผู้ที่มีความเครียดจากการทำงานสูงมีความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดเพิ่มขึ้นถึงร้อยละ 50
179 ผู้เข้าชม
แต่ละสีก็มีแง่บวกและแง่ลบให้คุณทำความรู้จักกับมันมากขึ้น หากได้เลือกมอง เลือกทดลองใช้ให้เหมาะสมกับอารมณ์
574 ผู้เข้าชม
3354 ผู้เข้าชม
สร้างเว็บไซต์สำเร็จรูปฟรี ร้านค้าออนไลน์