“ ด้วยเชื่อมั่นว่าโรคหัวใจและหลอดเลือดสามารถป้องกันได้ ”

อาหาร

172 รายการ
จิบชามัทฉะร้อนๆ หอมๆ สักประมาณ 1 แก้ว ในวันที่รู้สึกเหนื่อยล้า ก็เป็นวิธีที่ช่วยให้คุณผ่อนคลายจากความเครียดได้
153 ผู้เข้าชม
รสชาติของมะม่วงมีทั้งรสเปรี้ยว รสหวาน ขึ้นอยู่กับสายพันธุ์ ระดับความสุก-ดิบของมะม่วงแต่ละลูก ซึ่งเป็นผลไม้ที่มีรสชาติดี ถูกปากคนไทย
136 ผู้เข้าชม
การปรับปรุงสูตรอาจจะทำให้เนื้อสัมผัสและรสชาติของคุกกี้เปลี่ยนแปลงไป แต่อาจจะเป็นรสชาติที่คุณอาจจะตกหลุมรักก็ได้
120 ผู้เข้าชม
หากคุณกำลังต้องการดูแลควบคุมอาหารการกินของตนเอง ก็จำเป็นต้องรู้คร่าวๆถึงจำนวนกิโลแคลอรี่ที่ได้มาจากอาหารแต่ละจาน
105 ผู้เข้าชม
พฤติกรรมการดำรงชีวิตเร่งรีบ ทำให้เกิดพฤติกรรมการกินอาหารไม่มีคุณค่าทางโภชนาการ ขาดการออกกำลังกาย
94 ผู้เข้าชม
Plant Stanol สนับสนุนการทำงานของเซลล์ที่ผนังลำไส้ เพิ่มอัตราการขจัดคอเลสเตอรอลออกจากร่างกาย
491 ผู้เข้าชม
โยเกิร์ตสามารถช่วยให้ผู้ที่มีอาการซึมเศร้า มีอารมณ์ที่ดีขึ้น ระดับความวิตกกังวลลดลงได้ เมื่อรับประทานเป็นประจำ
134 ผู้เข้าชม
เขาว่ากันว่าการดีท็อกซ์ด้วยน้ำผักผลไม้ ทำให้สุขภาพดี รู้สึกกระปรี้กระเปร่า จริงหรือ?
99 ผู้เข้าชม
นอกเหนือจากอาหารชุดปกติบนเครื่องบินแล้ว แต่ละสายการบินก็จะมีอาหารพิเศษ (Special Meal) ไว้ให้บริการผู้โดยสารเช่นกัน
112 ผู้เข้าชม
บางครั้งคุณอาจจะลืมสังเกตว่าเครื่องดื่มที่บริโภคเข้าไปนั้น ทำให้กลายเป็นพลังงานส่วนเกินสะสมได้
138 ผู้เข้าชม
ถึงเวลาที่ต้องหยิบโทรศัพท์มือถือขึ้นมาเป็นเลขาฯ ส่วนตัวเพื่อดูแลควบคุมอาหารการกินของเราแล้วค่ะ
159 ผู้เข้าชม
วิจัยพบว่า ผู้ที่รับผักและผลไม้มีการรับประทานผักและผลไม้เพิ่มขึ้นและมีผลประเมินภาวะสุขภาพจิตที่ดีขึ้น
109 ผู้เข้าชม
ข้าวกล้องงอกมีคุณค่าทางอาหารสูง โดยเฉพาะกรดแกมมาอะมิโนบิวทิริก หรือ กาบ้า ซึ่งจัดอยู่ในกลุ่มโปรตีนที่ช่วยบำรุงเซลล์ประสาท
99 ผู้เข้าชม
โภชนาการไม่ดี ได้รับธาตุเหล็กจากอาหารไม่เพียงพอ หรือมีการเสียเลือด ก็จะมีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะโลหิตจางได้ง่าย
131 ผู้เข้าชม
จะดีกว่าไหมหากเรามาเรียนรู้วิธีการเลือกขนมอย่างเหมาะสมและทานในปริมาณที่พอดีแทน เคล็ดลับมีอะไรบ้าง
185 ผู้เข้าชม
4088 ผู้เข้าชม
สร้างเว็บไซต์สำเร็จรูปฟรี ร้านค้าออนไลน์