การขยันทำงานเป็นสิ่งที่ดี แต่อย่าลืมว่าร่างกายคนเราไม่ใช่เครื่องจักร ขืนป่วยขึ้นมาละก็ งานสะดุด แถมยังเสียเงินค่ารักษาไปเปล่าๆ ปลี้ๆ อีกด้วย
งานวิจัยในวารสาร Annals of Internal Medicine ระบุว่าผู้ที่ทำงานต่อเนื่องกว่า 11 ชั่วโมงต่อวัน มีโอกาสที่จะเป็นโรคหัวใจมากกว่าผู้ที่ทำงาน 7-8 ชั่วโมงต่อวัน เรียกได้ว่ายิ่งทำงานมาก ก็ยิ่งเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจมาก
งานวิจัยนี้ใช้เวลาถึง 12 ปี ติดตามคนวันทำงาน 7,000 คน ผลก็คือผู้ที่ทำงานอย่างต่ำ 11 ชั่วโมงต่อวัน มีโอกาสเป็นโรคหัวใจล้มเหลวมากกว่าผู้ที่ทำงานต่ำกว่า 8 ชั่วโมง นอกจากนี้ยังมีปัญหาเกี่ยวกับระบบการเผาผลาญ พ่วงด้วยอาการนอนไม่หลับอีกด้วย
ส่วนคณะเวชศาสตร์ป้องกัน มหาวิทยาลัยแห่งชาติโซล เกาหลีใต้ ได้ตีพิมพ์บทความในวารสาร “เวชศาสตร์อุตสาหกรรมอเมริกัน” สรุปได้ว่า…
อีกเรื่องที่ควรรู้คือ “สัญญาณอันตราย” ขณะทำงาน เช่น แน่นหน้าอก ปวดแขน กราม สะบัก หรือต้นคอ ใจสั่น หัวใจเต้นเร็วกว่าปกติ หายใจไม่ทัน เหนื่อยง่าย หอบ หากเกิดสัญญาณดังกล่าว ควรหยุดทำงานแล้วรีบไปพบแพทย์ เพราะสัญญาณดังกล่าวอาจส่ออันตรายถึงชีวิต
