คนไทยกว่าครึ่งแสนเสียชีวิต เพราะกินผักผลไม้ไม่เพียงพอ!!! กระทรวงสาธารณสุขแจง คนไทยกว่าครึ่งแสนขาดผักผลไม้ทําให้เสียชีวิต
อารมณ์เสียพานเสี่ยงให้เกิดโรคหัวใจ!!!อารมณ์กับหัวใจ มีความสัมพันธ์กัน ถ้าฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งป่วยก็จะทำให้อีกฝ่ายป่วยตาม
คำว่า“อ้วน” พูดเบา ๆ ก็เจ็บ นอกจากเจ็บใจแล้ว ยังอาจจะป่วยกายอีกด้วย...
การรับประทานอาหารเกินความต้องการของร่างกายขณะเครียดเป็นสาเหตุของการเกิดโรคอ้วนลงพุงและโรคไม่ติดต่อเรื้อรังหลายโรคตามมา
คุณค่าทางโภชนาการของผักต้ม การต้มผักให้อร่อย เพื่อให้ทุกคนได้อร่อยและได้ประโยชน์จากชุดน้ำพริก-ผักต้มอย่างสมบูรณ์แบบ
เมื่ออยากรับประทานเมนูสุขภาพ ชุดน้ำพริก-ผักต้ม ก็ต้องเลือกให้เหมาะสม และใส่ใจในรายละเอียดด้วย
การศึกษาชี้ว่าผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำหรือนักกีฬาควรได้รับปริมาณโปรตีนที่มากกว่าคนทั่วไป
การฝึกโยคะเป็นกระบวนการสําหรับฝึกกาย ฝึกการหายใจ และฝึกจิตให้มีความจดจ่อกับเรื่องลมหายใจเข้าออก
การเดินขึ้นบันได 1 นาที สามารถเผาผลาญพลังงานได้ประมาณ 10 กิโลแคลอรี่ ช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรง
การให้กำลังใจ นอกจากคลายความวิตกกังวลได้แล้ว ยังช่วยทำให้ผู้รับและผู้ให้กำลังใจมีความสุขโดยอัตโนมัติไม่รู้ตัว
โยเกิร์ตสามารถช่วยให้ผู้ที่มีอาการซึมเศร้า มีอารมณ์ที่ดีขึ้น ระดับความวิตกกังวลลดลงได้ เมื่อรับประทานเป็นประจำ
ช่วยปลอบใจของเราให้เข้มแข็งขึ้น อารมณ์เย็นลง เพื่อหลีกเลี่ยงการระเบิดอารมณ์ออกมา
สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี ประธานกรรมการมูลนิธิหัวใจแห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์ เสด็จพระราชดำเนินเป็นประธานในการประชุมใหญ่สามัญประจำปี ครั้งที่ 35
โรงพยาบาลนครธน มอบเงินบริจาค 50,000.-บาท
บ.อินดิเพ็นเดนท์ คอมมิวนิเคชั่น เน็ทเวอร์ค จำกัด
รู้ทันความเสี่ยง ปกป้องชีวิตคุณ ช่วยชีวิตคนข้างๆ
ภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน การช่วยชีวิตขั้นพื้นฐาน และการป้องกัน
ยำเกสรชมพู่ เมนูพระราชทาน
โครงการหลัก 3 อ.ดีต่อใจ
